La Regla 2 Minuto de formato de pausas activas
La relajación en las pausas activas implica liberar la tensión muscular y mental para promover una sensación de calma y bienestar.Al ver esto, los empleadores se empezaron a atinar cuenta que era necesario introducir estrategias para estrechar el ausentismo profesional y optimizar la producción. Fue Figuraí que estos descansos breves se imple